ingredientes

1 abacate maduro grande

1 banana grande ou 2 pequenas

2 a 3 colheres de sopa de leite vegetal

2 colheres de sopa de cacau em pó

1 colher de sobremesa de óleo de côco ou manteiga de amendoim ou amêndoa

1 colher de sopa de geleia de arroz (opcional)

morangos frescos q.b.

preparação

1. Colocar tudo no processador de alimentos (ou triturar com a varinha mágica) até formar uma mousse homogénea.

2. Servir nas taças e guarnecer com morangos frescos.
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